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万峰林民族学校举行2019届初中毕业生考前心理辅导

更新:2019-6-20 09:10|编辑:山遇水|浏览:2302|评论: 0 |来源: 兴义之窗
摘要:  万峰林民族学校举行2019届初中毕业生考前心理辅导中考临近,为了帮助我校毕业班学生调节临考情绪,舒缓考前压力,以积极乐观 ...
  万峰林民族学校举行2019届初中毕业生考前心理辅导中考临近,为了帮助我校毕业班学生调节临考情绪,舒缓考前压力,以积极乐观的心态迎接中考,6月19日上午,我校在四楼直录播教室为九年级举行考前心理辅导讲座。邀请学校心理健康咨询师郑邵丽和学校教科处主任冯忠义为九年级学生举行了题为《阳光心态 喜迎中考》的考前心理辅导讲座。


  郑老师针对面临中考学生容易出现的焦虑、压力大、怕考砸等典型心理问题,用自己特有的感染技巧,结合多年的心理辅导经验,通过与学生的互动,以“怎样的人才是健康的人”和“如何以健康的心态来应对各类考试”这两方面为主题,从多方面多角度进行了深入的分析,重点讲述了缓解焦虑的方法、消除压力的妙招和应对考试的技巧,引导学生在考前这几天里学会放松心情、调整好心态,劳逸结合,奋力拼搏。

  冯主任给我校即将参加中考的学生们提出了许多很有合理性的建议,如“不要抱着考100分的心态去考试。”“一定要以稳定平和的良好心态去迎接中考”。他以具体、生动的案例,贴近学生心理的疏导,提出备考妙招,赢得了在场所有学生热烈的掌声。让大家的心情很放松。

  此次讲座。有效帮助我校毕业班学生以健康的心理状态积极备战中考,以积极的心态赢取中考起到了很好的疏导作用和调试作用,为我校学子在2019年中考中取得优越成绩吹响了号角。(胡荣林)

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