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悦纳自己快乐成长

更新：2023-12-20 20:36|编辑：辛勤的园丁|浏览：521|评论： 0 |来源：兴义之窗: 摘要：悦纳自己快乐成长心理健康是人类健康的重要组成部分，对于学生的成长和发展具有重要意义。为帮助学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理健康知识,提高自我认知和情绪管理能力。2023年12月19日下午，册亨县者楼街 ...

　　心理健康是人类健康的重要组成部分，对于学生的成长和发展具有重要意义。为帮助学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理健康知识,提高自我认知和情绪管理能力。2023年12月19日下午，册亨县者楼街道中心小学心理健康专职教师罗明秀针对六年级女学生的年龄特征开展主题为“悦纳自己，快乐成长”的心理健康大课。

　　课程开始，罗老师带领学生一起做“你的特点有什么？”的热身小活动。接着分享《达利B的故事》，让学生从第三视角观察达利B的特点，从而明白每个人纵使有缺点，但都是独一无二的个体。紧接着引导学生返回到自己身上，察觉自身的特点，在学习任务单上写下自己的兴趣爱好、性格、优点、缺点。抛出问题“那么有缺点，我们能不能喜欢自己呢？为什么？”以小组讨论的方式进行，引发学生思考，并引导学生尝试用“虽然我......，但是我......，我很喜欢我自己”的思维方式，正确表达和接纳自己。

　　通过“悦纳自己，快乐成长”心理健康大课的开展，引导学生能够学会正视自己的优缺点、喜欢自己，悦纳自己，快乐成长。（陈永林邓自奉）

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悦纳自己快乐成长

编辑：辛勤的园丁丨浏览：521丨评论： 0丨兴义之窗

　　心理健康是人类健康的重要组成部分，对于学生的成长和发展具有重要意义。为帮助学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理健康知识,提高自我认知和情绪管理能力。2023年12月19日下午，册亨县者楼街道中心小学心理健康专职教师罗明秀针对六年级女学生的年龄特征开展主题为“悦纳自己，快乐成长”的心理健康大课。

　　课程开始，罗老师带领学生一起做“你的特点有什么？”的热身小活动。接着分享《达利B的故事》，让学生从第三视角观察达利B的特点，从而明白每个人纵使有缺点，但都是独一无二的个体。紧接着引导学生返回到自己身上，察觉自身的特点，在学习任务单上写下自己的兴趣爱好、性格、优点、缺点。抛出问题“那么有缺点，我们能不能喜欢自己呢？为什么？”以小组讨论的方式进行，引发学生思考，并引导学生尝试用“虽然我......，但是我......，我很喜欢我自己”的思维方式，正确表达和接纳自己。

　　通过“悦纳自己，快乐成长”心理健康大课的开展，引导学生能够学会正视自己的优缺点、喜欢自己，悦纳自己，快乐成长。（陈永林邓自奉）

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